喝绿茶有什么作用

绿茶是一种珍贵、高尚的饮料，饮绿茶是精神上的享受，是一种审美且具有艺术性的行为，是一种修身养性的方法。

对于绿茶的各种有益于人身心的功效，古今中外的说法很多，我国唐代刘贞亮的“十德”说法比较全面。

饮茶的益处归为：

以茶尝滋味、以茶养身体、以茶驱腥气、以茶防病气、以茶养生气、以茶散闷气、以茶利礼仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。

喝绿茶有五大作用：

1、绿茶抗衰老，2、绿茶抗菌，3、绿茶降血脂，4、绿茶瘦身减脂， 5、绿茶防龋齿、清口臭。

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